Làm thế nào để phân biệt nám do nội tiết và nám da thông thường?

Nám là tình trạng không hiếm gặp ở cả nam và nữ, dù không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại tác động rất nhiều đến tinh thần cũng như thẩm mỹ. Nám do nội tiết và nám thông thường có gì khác nhau? Bổ sung thêm những thông tin cần thiết về nám nội tiết và những tiêu chí phân biệt rõ ràng nhất giữa nám nội tiết, nám thông thường trong bài viết sau đây.

1. Khái niệm

1.1 Nám do nội tiết là gì?

Từ độ tuổi 30 trở đi, estrogen – nội tiết tố nữ trong cơ thể sẽ không còn được sản sinh nhanh như trước, gây mất cân bằng nội tiết tố, dẫn tới việc tăng sinh collagen khiến nám nội tiết xuất hiện.

Nám nội tiết hay còn được biết tới với cái tên là nám chân sâu, loại nám mọc chân sâu ở lớp màng đáy của lớp thượng bì và cũng có thể xuống tới lớp trung bì.

1.2 Khái niệm nám thông thường 

Khác với nám do nội tiết tố, nám thông thường sẽ xuất hiện do da tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời, tia UV trong thời gian dài. 

2. Nguyên nhân

2.1 Nguyên nhân nám do nội tiết tố

Một số nguyên nhân phổ biến nhất gây rối loạn nội tiết tố trong cơ thể dẫn tới tình trạng hình thành nám chân sâu đó là: 

• Phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh, có thai hoặc sau khi sinh con.  
• Phụ nữ dùng thuốc tránh thai có chứa progestin có thể xuất hiện ngay trong giai đoạn đang dùng thuốc hoặc kể cả khi đã dừng dùng thuốc từ 2 đến 3 tháng. 
• Rối loạn nội tiết cũng là nguyên nhân dẫn tới rối loạn kinh nguyệt. 
• Tâm trạng bất ổn, stress, căng thẳng trong thời gian dài cũng ảnh hưởng trực tiếp đến não bộ, gây rối loạn sản xuất estrogen cũng như các hormone khác khiến nám xuất hiện. 

2.2 Nám thông thường xuất hiện do đâu? 

Các yếu tố phổ biến nhất làm tăng nguy cơ xuất hiện nám thông thường bao gồm: 

• Ánh nắng mặt trời hoặc ánh sáng xanh chứa tia UV: Làn da tiếp xúc quá lâu theo phản xạ sẽ tăng tiết melanin và đẩy trực tiếp lên bề mặt da. Các hắc sắc tố melanin sẽ hấp thụ tia UV, chuyển hóa năng lượng và làm giảm tác động của tia cực tím lên da. Melanin sản sinh càng nhiều thì làn da càng sạm đi do tích tụ quá nhiều hắc sắc tố.  
• Chăm sóc da không đúng cách: Sử dụng các loại mỹ phẩm kém chất lượng, chăm sóc da sai phương pháp hoặc áp dụng nhiều hình thức chăm sóc da sai cách sẽ gây mài mòn da, lớp biểu bì yếu dần, khi tiếp xúc với tia UV sẽ gây ra nám. 
• Tác động bởi môi trường bên ngoài: Ô nhiễm không khí, khói bụi, tia UV, tia cực tím tác động trực tiếp lên da sẽ khiến tình trạng nám ngày càng biểu hiện rõ và nặng hơn. 

3. Biểu hiện

3.1 Nám do nội tiết

• Hình dạng: Cá đốm nâu đậm màu, khi soi đèn có thể thấy các điểm trung tâm tập trung nhiều tế bào  sắc tố đậm màu. Kích thước của các đốm nám thường không đều nhau, to nhỏ xen lẫn. 
• Vị trí: Chủ yếu xuất hiện ở hai bên gò má, thái dương, trán, cánh tay, hiếm khi có ở các vùng khác trên cơ thể. Nếu không điều trị kịp thời, loại ná này có thể lan tỏa nhanh chóng sang các vị trí lân cận.
• Một số biểu hiện rõ rệt nhất kèm theo nám nội tiết phải kể đến như: Rối loạn kinh nguyệt, giấc ngủ, kém ăn, mọc mụn,… 
• Mức độ nám mọc trên da có thể cảnh báo tình trạng rối loạn nội tiết trong cơ thể. 

3.2 Nám thông thường 

• Hình dạng: Khác với nám do nội tiết tố, ná thông thường sẽ xuất hiện theo từng mảng, mọc rải rác trên bề mặt da, ranh giới của loại nám này thường khá khó nhận biết với vùng da lành. 
• Vị trí: hai bên gò má, trán, thái dương, một số trường hợp có thể xuất hiện ở cánh tay. 
• Ở nám da thông thường không có kèm theo biểu hiện của các rối loạn nội tiết trong cơ thể. 
• Có một số bệnh cảnh phối hợp vẫn có thể thấy triệu chứng của rối loạn nhưng không nhiều.

4. Cách điều trị

4.1 Nám do nội tiết tố

Vì nám nội tiết xuất hiện do sự rối loạn từ bên trong cơ thể. Do đó, việc đầu tiên cần làm là cân bằng lại nội tiết tố bên trong cơ thể bằng việc sử dụng các loại thuốc điều hòa nội tiết tố hoặc áp dụng một kế hoạch ăn uống theo chỉ định, hướng dẫn của bác sĩ. 

Đối với những triệu chứng nám lâu năm, chân bám quá sâu có thể áp dụng để ức chế sản sinh tế bào melanin, kích thích phát triển tế bào khỏe mạnh và giúp làn da tươi trẻ, căng sáng. Ngoài ra, việc áp dụng một chế dinh dưỡng ăn uống nghỉ ngơi phù hợp, tránh căng thẳng, stress kéo dài cũng sẽ giúp phòng ngừa, đẩy lùi nám cực tốt. 

4.2 Nám thông thường 

Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian tia cực tím phát triển mạnh nhất từ 11h đến 3h mỗi ngày. Che chắn kỹ lưỡng mỗi khi ra đường, thoa kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên. 

Sử dụng điều trị bằng phương pháp laser kết hợp với các sản phẩm đặc trị có khả năng tái tạo phục hồi tế bào đồng thời ức chế sản sinh melanin.

Có thể thấy, đối với nám da thông thường hay nam da nội tiết, sử dụng công nghệ điều trị nám bằng laser sẽ là giải pháp ưu việt nhất để “diệt gốc nám”. Một trong những liệu trình điều trị nám an toàn – hiệu quả nhất hiện nay phải kể tới đó là công nghệ trị nám tại thẩm mỹ viện Pascal. 

Trị nám bằng laser Pascal đã được chứng nhận chất lượng bởi hiệp hội FDA, CE giúp mang đến hiệu quả trị nám an toàn, không biến chứng. Công nghệ trị nám bằng laser Pascal giúp điều trị nám hiệu quả lên đến 95%, trị liệu công nghệ cao với những chuyên gia hàng đầu tại thẩm mỹ viện Pascal với khả năng ngăn ngừa nám tái phát, tái tạo tế bào da chống nám sạm hiệu quả, mang đến sự tự tin cho chị em.

5. Tổng kết

Dù là nám do nội tiết hay nám mảng, nám hỗn hợp cũng đều không ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người lại mất ăn mất ngủ vì tình trạng này ảnh hưởng rất nhiều đến thẩm mỹ khuôn mặt, không tự tin thể hiện bản thân. Do vậy, hãy áp dụng các phương pháp điều trị phù hợp nhất để chăm sóc và bảo vệ da đúng cách bạn nhé!