TOPLIST 8+ cách trị nám chân sâu tại nhà với nguyên liệu dễ tìm

Theo các bác sĩ da liễu cho biết, nám chân sâu là một trong những tình trạng rối loạn sắc tố da khá nặng và không dễ dàng để điều trị. Loại nám này xuất hiện do các nguyên nhân từ nội tiết tố bên trong cơ thể hoặc từ môi trường bên ngoài. Trong bài viết dưới đây, thẩm mỹ viện Pascal sẽ cung cấp những thông tin đầy đủ về nám chân sâu và bật mí những cách trị nám chân sâu tại nhà với các nguyên liệu dễ tìm. Xem ngay!

1. Hỗn hợp mặt nạ nghệ và sữa chua – cách trị nám chân sâu tại nhà hiệu quả

• Ưu điểm: 

Nghệ tươi chứa nhiều hoạt chất curcumin với khả năng ngừa mụn, kháng viêm, dưỡng sáng cực hiệu quả. Cùng với đó, sữa chua với lượng axit lactic cao giúp làn da mềm mại và tươi trẻ. 

• Cách thực hiện: 

Sử dụng 100g nghệ tươi giã nhuyễn, trộn cùng 1 hộp sữa chua không đường tạo hỗn hợp để đắp lên mặt. Ủ khoảng 15 phút, massage nhẹ nhàng sau đó rửa sạch lại với nước sạch.  

2. Kết hợp mặt nạ sữa tươi và bột yến mạch để đẩy chân nám

• Ưu điểm: 

Yến mạch chứa khá nhiều axit Ferulic và Avenanthramides có tác dụng chống viêm, se khít lỗ chân lông và tẩy tế bào chết cực hiệu quả. Sử dụng hỗn hợp này thường xuyên sẽ giúp làm mờ các vết nám, dưỡng trắng và làm đều màu da. 

• Cách thực hiện: 

Trộn đều 2 muỗng yến mạch cùng 10ml sữa tươi, đắp đều lên da, massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu đều lên da từ 5 – 7 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước.

3. Cách trị nám chân sâu tại nhà với mặt nạ giấm táo pha loãng

• Ưu điểm: 

Giấm táo có công dụng làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn và giảm thâm sạm hiệu quả. Bên cạnh đó, giấm táo còn chứa nhiều vitamin A, B, E và các loại axit hữu cơ giúp loại bỏ tế bào chết, loại bỏ tận gốc nám chân sâu trên da. Do đó, bạn có thể kiên trì áp dụng cách trị nám chân sâu đơn giản này để có được hiệu quả như mong đợi. 

• Cách thực hiện:

Giấm táo đem pha loãng cùng với nước sạch theo tỉ lệ 1 thìa giấm và 3 thìa nước. Mục đích để giảm bớt lượng axit có trong giấm, tránh gây bào mòn làn da. 

Dùng bông gòn thấm đều hỗn hợp vừa pha, nhẹ nhàng bôi đều lên vùng da bị nám. Đợi khoảng 2- phút rồi rửa lại với nước. 

Áp dụng cách trị nám chân sâu bằng giấm táo 1 lần 1 tuần để thấy được sự thay đổi.  

4. Cách điều trị nám chân đinh bằng lá tía tô

• Ưu điểm: 

Trong lá tía tô có chứa khá nhiều vitamin A, C, chất chống oxy hóa, do vậy loại lá này không chỉ được sử dụng làm gia vị mà còn được sử dụng để cân bằng sắc tố da, kích thích và tái tạo làn da mới, xóa mờ các vết nám, thâm sạm hiệu quả. 

• Cách thực hiện:

Chuẩn bị một ít lá tía tô, rửa sạch và phơi khô dưới ánh nắng mặt trời. Sau khi lá tía tô đã khô hãy ngâm vào nướng nóng khoảng 5 phút sau đó rót ra cốc và uống hàng ngày.  Bạn cũng có thể vắt chanh vào nước lá tía tô để dễ uống hơn.

5. Review trị nám chân sâu bằng lá trầu không

• Ưu điểm: 

Lá trầu không có nhiều tác dụng chăm sóc sức khỏe cho phụ nữ. Giúp bổ sung nhiều dưỡng chất để thúc đẩy sản sinh collagen, elastin,… giúp làn da trắng sáng, mờ nám chân đinh rõ rệt. Tuy nhiên, một lưu ý quan trọng bạn cần phải nhớ đó chính là lá trầu không nếu quá lạm dụng sẽ khiến da mặt bị bỏng nóng. Thậm chí có thể gây mất sắc tố melanin.
Do đó, bạn chỉ nên chấm vào những khu vực cần trị nám chân sâu, tránh bôi lan ra những vùng da lân cận khác.  

• Cách thực hiện

Chuẩn bị 1 ít muối trắng, nước lọc và lá trầu không. Đun lá trầu với nước khoảng 10 phút, sau đó cho vào máy xay nhuyễn. Hỗn hợp đã xay xong thì trộn cùng phần nước đã nấu ban đầu, đảo đều cho quánh lại và cho vào tủ lạnh bảo quản. Thoa trực tiếp hỗn hợp tạo lên da trong khoảng 15 phút thì rửa lại với nước thường. 

6. Cách trị nám chân sâu bằng cà chua

• Ưu điểm: 

Trong cà chua có chứa một lượng lớn vitamin, nguyên tố sắt, canxi với khả năng đề kháng, giúp da khỏe mạnh, mịn màng. Đặc biệt, nếu kiên trì sử dụng trong thời gian dài, cà chua sẽ giúp loại bỏ nám đinh, tàn nhang cực kỳ hiệu quả. Đặc biệt, với cà chua, bạn hoàn toàn có thể uống nước hoặc đắp mặt nạ đều được.

• Cách thực hiện: 

Cách chữa nám chân sâu tại nhà bằng cà chua, bạn hãy thực hiện theo các bước sau đây: Cà chua rửa sạch, ép lấy nước cốt sau đó trộn cùng 3 thìa sữa chua không đường. Bôi trực tiếp hỗn hợp này lên da trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước và bôi kem dưỡng như bình thường. 

7. Trị nám chân sâu bằng khoai tây

• Ưu điểm: 

Khoai tây chứa một lượng lớn vitamin B6 và C, các chất ngừa oxy hóa, gốc tự do giúp làn da trắng mịn, tăng độ đàn hồi, chữa lành các tổn thương da và xóa mờ các dấu hiệu lão hóa, cũng như nám sạm chân đinh. Theo các khảo sát cho thấy, cách trị nám chân sâu tại nhà bằng khoai tây sẽ có hiệu quả rõ rệt chỉ sau 1 tháng thực hiện kiên trì. 

• Cách thực hiện: 

Bước 1 chuẩn bị 1 củ khoai tây, nửa quả chanh, khay đóng đá. Rửa sạch khoai tây rồi thái nhỏ, vắt lấy nước rồi sau đó cho vào ngăn đông. Khi áp dụng điều trị, hãy dùng 1 viên đá khoai tây chà nhẹ lên vùng da bị nám khoảng 5 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước. 

8. Sử dụng kem/ thuốc trị nám chân sâu

Các loại kem/thuốc trị nám chân sâu là giải pháp được khá nhiều người tin dùng bởi sự tiện lợi và dễ thực hiện. Nhờ các thành phần như vitamin A, B, E, AHA, Arbutin,… các loại kem, serum, thuốc uống trị nám chân sâu sẽ giúp loại bỏ các hắc sắc tố gây nám. Đặc biệt, các sản phẩm chữa nám chân đinh này giúp ngăn ngừa gốc tự do hình thành, giúp da sáng, khỏe hơn. 

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều các sản phẩm trị nám khác nhau từ Nhật Bản, Hàn Quốc, Nga,… do đó để lựa chọn được sản phẩm chất lượng, bạn nên lựa chọn địa chỉ uy tín phân phối sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.  

9. Một số lưu ý khi điều trị nám chân sâu tại nhà

Bản chất nám chân sâu (nám chân đinh) là loại nám cực kỳ cứng đầu và khó điều trị. Nên khi bạn tự áp dụng các cách trị nám chân sâu tại nhà thì cần phải đặc biệt lưu ý những vấn đề sau đây:

– Kiên trì áp dụng trong một thời gian dài để có được hiệu quả như mong đợi. Các cách trị nám chân sâu tại nhà phần lớn đều có nguồn gốc từ tự nhiên hoặc chỉ có tác dụng trên bề mặt biểu bì bên ngoài da. Chúng hoàn toàn không thể tác động vào sâu từng gốc nám. Để có được hiệu quả mờ chân nám, bạn nên kiên trì trong khoảng vài tháng.

– Nếu như cảm thấy làn da bị ngứa ngáy, mẩn đỏ có nghĩa là bạn bị dị ứng, không phù hợp với các cách trị nám chân sâu đang áp dụng. Cần dừng áp dụng ngay lập tức để tránh tình trạng ngày càng tồi tệ hơn. 

– Luôn luôn sử dụng kem chống nắng dù cho bạn đang điều trị nám theo cách nào đi chăng nữa. Điều này để nhằm mục đích bảo vệ làn da khỏi những tác động tiêu cực từ tia UV có trong ánh nắng mặt trời – nguyên nhân hàng đầu khiến cho melanin dưới da tăng cao và trở nên dư thừa.

– Chú ý vệ sinh, chăm sóc da đều đặn mỗi ngày để cấu trúc da luôn căng bóng, khỏe mạnh. Đừng quên lựa chọn những sản phẩm phù hợp với làn da đang bị nám và loại da của mình để đạt được hiệu quả tốt nhất. Bên cạnh đó, bạn cũng chú trọng hơn vào chế độ ăn uống, sinh hoạt, ngủ nghỉ đảm bảo khoa học để cơ thể và làn da luôn khỏe mạnh.

Nhìn chung, những cách trị nám chân sâu tại nhà được xem là giúp hỗ trợ bạn cải thiện nền da bớt thâm nám. Nếu như bạn muốn loại bỏ tận gốc thì vẫn cần can thiệp bằng những phương pháp chuyên sâu. Khi thấy làn da bắt đầu có những dấu hiệu của nám chân sâu, hay bất kỳ loại nám nám nào khác, thì bạn nên đến thăm khám tại những cơ sở da liễu uy tín. Bác sĩ sẽ thực hiện soi da, để đánh giá cụ thể tình trạng và đồng thời đưa ra liệu trình điều trị phù hợp. 

Mong muốn có một làn da trắng đẹp, mịn màng, căng bóng là mơ ước của rất nhiều chị em phụ nữ. Hy vọng với những cách trị nám chân sâu tại nhà được gợi ý trên đây đã giúp bạn có thêm những thông tin hữu ích để điều trị tình trạng nám đang gặp phải. Hãy thấu hiểu, yêu thương và chăm sóc đúng cách để có một làn da mịn màng, tươi trẻ nhé!